olvasási idő: 2-3 perc
nehézségi szint: könnyű
A Magyar Neurológiai Társaság III. konferenciáján Csépány Tünde a legfiatalabb sclerosis multiplex betegek kapcsán felmerülő kérdésekről tartott előadást.
Kategória: Ismeretterjesztő cikk
Tünetleírások, életmód tanácsok, kezelési ismertetők és beszámolók közérthetően.
Az agy egészsége
Az MS Brain Health csapata összeállított egy 7 oldalas útmutatót az agy egészségének megőrzéséről sclerosis multiplex betegek számára.
Röviden a tartalomból:
- az agy egészségét óvó életmód
- az SM aktivitásának monitorozása a kezelés hatékonyságának megállapításához
- kezelőorvossal történő közös döntéshozatal
- gyors diagnózis
- korai betegségmódosító terápia
- miért fontos az agy egészsége a betegség minden stádiumában?
A prospektus számos nyelven elérhető.
A magyar fordítást itt tudod letölteni PDF formátumban:
Túldiagnosztizálás
olvasási idő: 9-10 perc
nehézségi szint: közepes
A korai diagnózis fontosságáról számtalan helyen lehet olvasni. Minél hamarabb felfedeznek egy rákos elváltozást, annál jobb eséllyel gyógyul fel belőle a beteg. Minél korábban kezelik a magas vérnyomást, annál kevesebb komplikáció adódik miatta. Csekély szó esik azonban arról, hogy a pozitívumok mellett a korai diagnózisnak lehetnek árnyoldalai is. Ezekről szól H. Gilbert Welch Overdiagnosed (Túldiagnosztizálva) című könyve.
Biotin: új progresszív és RRSM gyógyszer a láthatáron
olvasási idő: 4 perc
nehézségi szint: közepes
Míg a relapszáló-remittáló sclerosis multiplex betegek több gyógyszer közül is választhatnak, progresszív SM-re jelenleg csak az ocrelizumab létezik, ezért különösen jó hír, hogy egy újabb olyan szer van a láthatáron, aminek majd ők is hasznát vehetik.
Az orvosképzés ideje és menete
olvasási idő: 4 perc
nehézségi szint: könnyű
Magyarországon ahhoz, hogy valaki orvosként dolgozhasson vagy kutathasson egy adott szakterületen, le kell tennie legalább egy orvosi szakvizsgát. Az idáig elvezető, körülbelül egy évtizedes út a következőképpen fest.
10 könyv a sclerosis multiplexről
Aki tud angolul, az egy életre elegendő olvasmányt össze tud gyűjtögetni a sclerosis multiplexről, magyar nyelven azonban igen csekély a kínálat. Az alábbiakban összegyűjtöttem azt a mindössze tíz hazai kiadású könyvet, aminek központi témája az SM, műfajra való tekintet nélkül, a szakkönyvektől kezdve a gyerekkönyvön és a fikciókon át az önéletrajzi leírásokig.
A sclerosis multiplex 12 leggyakoribb tünete
olvasási idő: 7-8 perc
nehézségi szint: könnyű
A sclerosis multiplex a központi idegrendszer betegsége. Attól függően, hogy az idegrendszerben hol lép fel a probléma, a tünetek szinte bárhol megjelenhetnek, a fejbúbtól a lábujjakig. Az SM megjelenése olyan sokféle lehet, hogy aligha akad két olyan ember, akik a tünetek azonos kombinációjával küzdenek. Ezért is hívják a betegséget “ezerarcú kórnak”. Az alábbi felsorolás a 12 leggyakrabban előforduló tünetet mutatja be röviden.
9 ok, amiért SM betegként érdemes kimenni a szabadba
A természetben való időtöltésnek számos pozitív hatása van, ami nem véletlen, hiszen szervezetünket az evolúció nem a városokban, hanem az erdőkben való életre képezte ki. Egy átlag emberhez képest a sclerosis multiplex betegek számára a természet kedvező hatásai még kifejezettebbek lehetnek, mivel több általa befolyásolt tényezőnek is fontos szerepe van a páciensek állapotromlásában.
Neurodegeneráció sclerosis multiplexben
olvasási idő: 2 perc
nehézségi szint: közepes
Agyunkban az egyes neuronok hosszú nyúlványokon, úgynevezett axonokon keresztül kapcsolódnak össze, melyek myelinnel vannak borítva. A sclerosis multiplexről szóló ismeretterjesztő cikkek szinte kizárólag arról szólnak, hogy az immunrendszer megtámadja a myelint, és emiatt a betegnek relapszusai vannak. Csak ritkán esik szó arról, hogy az SM-nek van egy myelin-károsodástól független, neurodegeneratív komponense is [1].
Használd az agyadat, hogy késleltesd a progressziót!
olvasási idő: 3 perc
nehézségi szint: közepes
Az emberi agy képes alkalmazkodni a változásokhoz, ideértve a különböző − öregség vagy betegségek miatti − sérüléseket is. A problémás agyterületek feladatait át tudják venni az agy környező régiói, ezáltal a beteg gyógyulást tapasztalhat annak ellenére, hogy maga a sérült terület működésképtelen marad. Az agynak ezt a képességét neuroplaszticitásnak nevezzük, és bővebben A neuroplaszticitás szerepe a gyógyulásban című cikkünkben írtunk róla.
Érdemes megismerkedni még két új kifejezéssel is: az alkalmazkodási képesség öröklött mértékét agyi tartaléknak, szerzett mértékét pedig kognitív tartaléknak nevezzük.